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健康燕麦水果盅

健康燕麦水果盅

简介
早安!赶上班的平日5分钟早餐, 免开火,现成的东西摆一摆就是营养美味的一餐
材料

燕麦片 半碗,奇异果 1颗,蓝莓 少许,坚果 少许,饼干 1片,牛奶 半杯

做法

1、碗里倒入半碗燕麦片(或玉米片或谷片)

2、摆上喜欢的水果(家里刚好有奇异果跟蓝莓)

3、倒入牛奶(或是优格也很好)

4、最后撒上坚果,放上一片饼干就完成啰!

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果盅  水果  燕麦